Journal de tangour, 26 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2020
117 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1152 kcal Gras: 56,65g | Prot: 51,35g | Glu: 111,63g.   Petit Déjeuner: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec de la Margarine),  Oeuf Mimosa,  Huile d'Olive,  Ricotta (Lait Partiellement Écrémé),  Pain,  Café Latte. Déjeuner:  Poisson,  Riz Jaune. Snacks/Autre:  Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre),  Café Instantané (à partir de Poudre). plus...
2979 kcal Exercice: Corde à Sauter - 7 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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