Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2020
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 25,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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530 kcal
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Gras: 25,93g | Prot: 28,44g | Glu: 46,38g.
Déjeuner: Macaroni, Good Day Cappuccino, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Fried Tofu , Egg Omelet or Scrambled Egg. plus...
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1957 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ratuaulias
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