Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2020
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1287 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 65,42g | Glu: 174,11g.
Petit Déjeuner: Flora Salt Reduced Margarine, Vegemite Vegemite, Coles Wholemeal Bread, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. Déjeuner: Pink Lady Apples, Lite n' Easy Chicken & Veg Risotto. Dîner: Lite n' Easy Tortilla Stack. Snacks/Autre: Lindt Excellence 85% Cocoa, Jarrah Hot Choc Frothy Classic, Sugar, Nonfat Latte Coffee. plus...
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2021 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de amanda-robbins
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