Journal de selena-sany, 27 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2020
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

864 kcal Gras: 32,01g | Prot: 40,05g | Glu: 106,48g.   Petit Déjeuner: 凉拌黄瓜, 小米粥, 煎鸡蛋, 葱油饼. Déjeuner: 蟠桃, 猕猴桃/奇异果, 红烧大排, 炒豇豆. Dîner: 西瓜. plus...
2878 kcal Exercice: Arc Trainer - 2 heures et 30 minutes, Épicerie - 2 heures, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Repos - 11 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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