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Eine Woche brav gewesen und unter 1200 kcal geblieben 😄
Euch ein tolles Wochenende 🤸
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1179 kcal
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Gras: 37,88g | Prot: 46,31g | Glu: 163,54g.
Petit Déjeuner: BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot. Déjeuner: Alpro Natur mit Hafer, Banane, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Erdbeeren. Dîner: Olivenöl, REWE Mediterranes Weißbrot , Antipasti. Snacks/Autre: Banane. plus...
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1708 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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 Commentaires
27 juin 20 par le membre: Levka...
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Guten Morgen ihr Lieben, wäre doch gelacht, wenn nicht endlich wieder blau bei mir zu sehen wäre 😂
27 juin 20 par le membre: Sabi1965
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Oh Gott mit 1200 kcal würde ich glaub ich verhungern....
27 juin 20 par le membre: Mamaspeck2016
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Je näher am Zielgewicht desto niedriger der Grundumsatz, leider ist das nun mal so. Und ich hungere nicht, keine Angst ✌🏼
27 juin 20 par le membre: Sabi1965
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Historique de poids de Sabi1965
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