Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2020
|
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 58,86g | Prot: 56,79g | Glu: 233,33g.
Petit Déjeuner: Свежий Хлеб Хлеб Фруктовый, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Сыр Российский, Сливочное Масло, Чай, Сахар, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Ваш Хлеб Булочка Творожка, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Приготовленная Квашеная Капуста, Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью, Оливковое Масло, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Кофе с Молоком, Сахар. Dîner: Belvita Печенье с Медом и Орехами, Кофе с Молоком, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Омлет или Яичница, Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Снежок Снежок 2,5%, Зеленое Яблоко, Томмолоко Сметана 15%, Томмолоко Творог 5%, Мёд, Хлебец, Зеленый Чай. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olga.shevchenko
|