Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2020
|
93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 38,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
893 kcal
|
Gras: 13,69g | Prot: 21,88g | Glu: 170,55g.
Petit Déjeuner: Роллы Темпура, Огурец (с Кожурой), Клубника. Déjeuner: Рис Отварной, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Конфета, Bounty Bounty , Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Autre: Помидоры, Карусель Котлета Домашняя. plus...
|
|
2729 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Viwerte
|