We back up today but very happy with my progress so far. I have been using flaxseeds in most meals and honestly feel it has made a big difference.
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 24,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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655 kcal
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Gras: 49,12g | Prot: 42,20g | Glu: 5,62g.
Petit Déjeuner: Gouda Cheese , Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Coffee with Milk. Dîner: Coffee with Milk. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Laura1999999999
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