Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2020
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1432 kcal
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Gras: 57,03g | Prot: 58,55g | Glu: 143,14g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Ламбер Сыр Сливочный, O'boy Какао. Déjeuner: Сметана 20%, Борщ Украинский. Dîner: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Мускатные Вина, Оладьи на Кефире. plus...
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1855 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 1 minute, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 minute, планка - 1 minute, Abdominaux - 1 minute, Squats - 1 minute, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Naduhins
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