Journal de flaxseed, 03 janv. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2009
117,7 kg Perdu jusqu'à présent: 41,1 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1078 kcal Gras: 35,33g | Prot: 82,82g | Glu: 110,14g.   Petit Déjeuner: lemon, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Déjeuner: cathedral city cheese, cabbage, cauliflower. Dîner: Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt, Salted Whipped Light Butter Tub, Wholemeal Medium Sliced Bread, egg. Snacks/Autre: milk, Pumpkin Seeds & Oats Crispbread, apricots. plus...
2899 kcal Exercice: Assis - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine


Commentaires 
Great work! We're back on our way down now! I was just looking at your weight history. You've lost over 90 lbs in one year! FANTASTIC!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
03 janv. 09 par le membre: KellyBo

     
 

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