Mi primera semana y estoy muy contenta 🙌🏽 Aún no me hago el propósito de hacer ejercicio, primero quiero mejorar mi alimentación 😊 y que eso se convierta en un hábito para después pasar a hacer ejercicio 💪🏽 ¡Sí se puede!
|
78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 70,18g | Prot: 66,70g | Glu: 178,78g.
Petit Déjeuner: Holanda Helado Queso Zarzamora , Nescafé Café, Member's Mark Jarabe Sabor Maple, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Primavera Mantequilla, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Pronto Hot Cakes Tradicionales. Déjeuner: Pepino (Pelado), Herdez Salsa de Guacamole, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Torta de Milanesa. Dîner: Tortillas de Maíz, Tinga de Pollo. Snacks/Autre: Cheetos Torciditos (Bolsa), Act II Palomitas Mantequilla. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|