Journal de Punprunelle, 19 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2013
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1992 kcal Gras: 72,37g | Prot: 137,73g | Glu: 190,14g.   Petit Déjeuner: Pommes Granny-Smith, Beurre, Pain de Mie Complet sans Croûte. Déjeuner: St Môret, Ananas, Croc's Jambon de Dinde, Nouilles, Mâche. Dîner: Long Fizz, Croûtons Nature, Tomates Cerises, Comté, Roquette (Rocket), Dinde. plus...
1893 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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