Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2020
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1151 kcal
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Gras: 39,34g | Prot: 96,29g | Glu: 108,35g.
Petit Déjeuner: Frijoles Refritos, Machaca, Semillas de Alfalfa (Brotes), Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates Cherry, Señor Cactus Tortillas de Nopal. Déjeuner: Queso Fresco, Zanahoria, Coliflor, La Costeña Chícharos, Huevo, Pechuga de Pollo Hervida. Dîner: Machaca, Pepino (Pelado), Huevo Cocido. Snacks/Autre: Hershey's Cocoa 100% Natural, Arándanos, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Papaya, Almendras. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 45 minutes, Hits - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrea.inzunza
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