Journal de svetlanabenj, 27 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2020
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 24,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1486 kcal Gras: 66,96g | Prot: 120,20g | Glu: 104,95g.   Petit Déjeuner:  Coffee,  Raspberries ,  Coconut , President's Choice Chia Seeds, Iogo Vanilla Yogurt 1.5%, MC Dairy Cottage Cheese . Déjeuner: Saputo Creamy Havarti,  Multigrain Bread,  Spinach , Silk True Almond Unsweetened, Vega Protein & Greens, Great Value 4 Berry Blend. Dîner: Fresh Pork Sausage, Connie's Kitchen Chicken Sausages Feta and Spinach,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre:  Dried Mango, Activia Vanilla Yogurt. plus...
136 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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