Journal de rosliana.nuralam78, 28 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2020
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1526 kcal Gras: 56,89g | Prot: 53,50g | Glu: 211,80g.   Petit Déjeuner: Lotte Choco Pie, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Ultra Jaya Sari Kacang Ijo,  Lemon. Déjeuner:  Telur Dadar,  Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering ,  Nasi Uduk. Dîner:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Mie Ayam,  Rujak,  Wortel Dimasak,  Sambal Goreng Kentang,  Tumis Buncis. Snacks/Autre:  Pepaya Muda,  Singkong Goreng, Yakult Yakult, Kopiko Permen,  Pepaya. plus...
1785 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

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