Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2020
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1741 kcal
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Gras: 56,18g | Prot: 87,83g | Glu: 224,22g.
Petit Déjeuner: Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Молоко 3,2%, Комо Сыр Сметанковый, Петрушка, Овсяные Хлопья, Roshen Ромашка, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Roshen Ромашка, Конфеты из Молочного Шоколада, Ленивые Вареники. Dîner: Легкое Ванильное Мороженое, Халва Самаркандская. Snacks/Autre: Блины, Черешня. plus...
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1623 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Squats - 35 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de РППшницаа
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