Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2020
|
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 24,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 55,82g | Prot: 82,69g | Glu: 233,66g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Активия Йогурт, Нектарин, Простой Йогурт, Абрикосовые Джемы и Варенья, Нектарин, Творожная Запеканка. Déjeuner: Активия Йогурт, Нектарин, Кальве Соус Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Uncle Ben's Соус Терияки, Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Банан. Snacks/Autre: Дары Природы Чернослив без Косточек, Roshen Черный Шоколад . plus...
|
|
572 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Yoga - 30 minutes, Google Fit - 22 heures. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|