Journal de zeynepsadun, 28 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2020
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1118 kcal Gras: 47,09g | Prot: 47,59g | Glu: 126,99g.   Petit Déjeuner: Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Daphne Bitter Damla Çikolata , Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Sütaş Süzme Yoğurt , Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Et Sote. plus...
2655 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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