Journal de cassiaa.q, 28 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2020
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1434 kcal Gras: 72,20g | Prot: 91,57g | Glu: 108,39g.   Petit Déjeuner:  Pão Integral, Mani Force Peanut Butter Crocante. Déjeuner:  Banana, Sadia Galeto, Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco. Dîner:  Bergamota,  Pão Francês,  Requeijão,  Ovo Cozido. Snacks/Autre: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele,  Maçã. plus...
331 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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