Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1248 kcal
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Gras: 56,40g | Prot: 56,67g | Glu: 132,44g.
Petit Déjeuner: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Salam, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Şekersiz Çay. Déjeuner: Badem. Dîner: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Autre: Yeşil Çay, Algida Twister, Algida Twister, Sırma Mandalinalı Soda, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Yeşil Çay, Havuç. plus...
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1234 kcal
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Exercice:
egzersiz - 11 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de eşref123
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