Journal de KatieJeanne, 28 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2020
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1597 kcal Gras: 79,41g | Prot: 104,62g | Glu: 106,26g.   Petit Déjeuner: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir,  Country Style Pork Sausage,  Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Dunkin' Donuts Coffee with Milk,  Flaxseed Seeds, Great Value Greek Vanilla Yogurt, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Déjeuner: Dairy Queen Cheeseburger (No Bun),  Italian Sausage. Dîner: Terra Original Chips. Snacks/Autre: Sodexo Split Pea Soup with Potato & Sausage. plus...
3159 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Ménage - 5 heures, Conduire - 1 heure, metabolism - 1 minute, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 19 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes. plus...
Prenant 2,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KatieJeanne


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.