Journal de Sunset Glow, 29 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2079 kcal Gras: 67,74g | Prot: 44,61g | Glu: 240,42g.   Petit Déjeuner:  Honig, Milsani Sahnequark 40%, Kerrygold Extra Ungesalzen,  Getoastetes Weißbrot, Krüger Milchkaffee. Déjeuner: Maggi Hochzeitssuppe. Dîner:  Salami,  Baguette, Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Feinbrot, REWE Alaska Seelachsfilet. Snacks/Autre:  Roter Tafelwein,  Kekse. plus...
1863 kcal Exercice: Cuisiner - 18 minutes, Regarder TV - 1 heure, Natation (Lent) - 47 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 3 heures, Samsung Health - 13 heures, Douche - 13 minutes, Conduire - 45 minutes, Ménage - 4 heures et 17 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Sunset Glow


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