Journal de K4rin!, 29 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1196 kcal Gras: 43,88g | Prot: 92,99g | Glu: 98,10g.   Petit Déjeuner: AH Vers Sap Appel Gember Citroen, Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel. Déjeuner: AH Vers Groentesap Wortel Sinaasappel Gember. Dîner: Calvé Sambasaus, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter,  Knoflook, AH Olijfolie Traditioneel,  Cherrytomaten, AH Prei, AH Winterpeen, AH Courgette, Nevo Venkel , AH BBQ Krieltjes,  Regenboogforel. Snacks/Autre: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Bodymass Whey Protein, AH Green Goodness. plus...
694 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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