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sharshar001
Journal
29 juin 20
Journal de sharshar001, 29 juin 20
Profil de sharshar001
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Whoop whoop I’m super happy with that!
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
15,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 juin 2020:
245 kcal
Gras: 4,60g | Prot: 11,90g | Glu: 39,50g.
Petit Déjeuner:
Cowbelle Lactose Free Semi Skimmed Long Life Milk, Asda Malted Wheaties.
plus...
Perdant 3,6 kg par Semaine
31 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great drop, well done 👏👍
29 juin 20 par le membre:
peat_68
Thanks guys 😊
29 juin 20 par le membre:
sharshar001
OMG great stuff!
29 juin 20 par le membre:
paulyd999
Fabulous
29 juin 20 par le membre:
sandraallott
Fantastic!! 😊
29 juin 20 par le membre:
Jasmine17_
Thanks 😊❤️❤️❤️
29 juin 20 par le membre:
sharshar001
Well done Shar shar 🏆
29 juin 20 par le membre:
Funnyonion
what are you doing to get this. well done 👌👍
29 juin 20 par le membre:
omshawf
Thank you! And It’s only my first week so hitting bigger numbers but just doing the 1500 calories a day (some days been a little bit less) not eating after 6 at night, yoga every day, and walking about 4000 steps a day
30 juin 20 par le membre:
sharshar001
wow! how did I miss this. Marvellous! 💛💛💛
02 juil. 20 par le membre:
OldPrincessLeia
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