Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2013
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1417 kcal
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Gras: 45,02g | Prot: 84,98g | Glu: 165,55g.
Petit Déjeuner: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Cherry Tomatoes, White Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Lettuce. Déjeuner: Mustard Girl Stoneground Deli Mustard, Oroweat Country White Bread, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Turkey Breast Meat. Dîner: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Soft Granola Bars. plus...
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3101 kcal
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Exercice:
Repos - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Assis - 9 heures et 28 minutes, Dormir - 9 heures, Chores - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Glaun
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