Journal de malceva.an-na, 29 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 23,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1407 kcal Gras: 30,05g | Prot: 109,01g | Glu: 174,68g.   Petit Déjeuner:  Чай с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%,  Сливы, Абрикосы, Голден Яблоко . Déjeuner:  Рыба Копченая,  Помидоры,  Запеченный Картофель,  Куриные Грудки (Запеченые). Dîner:  Кефир 1%,  Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Кефир 1%,  Лук,  Кабачок,  Куриные Грудки (Запеченые),  Лаваш Тонкий, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута. Snacks/Autre:  Зеленый Горошек (Замороженный),  Сливы, Nutiva Семена Чиа,  Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Кефир 1%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de malceva.an-na


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.