Journal de misiolot, 29 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2456 kcal Gras: 86,17g | Prot: 110,50g | Glu: 316,21g.   Petit Déjeuner:  Cebule, Pomidor Malinowy, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Biedronka Bułka Kajzerka, Piątnica Śmietana 12%, Biedronka Corn Flakes,  Brzoskwinia, Biedronka Banan. Déjeuner:  Antrykot,  Koperek, Kujawski Olej (10g), Ole! Suszone Pomidory w Oleju z Ziołami, Cenos Sorgo Białe,  Bób. Dîner:  Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Kujawski Olej (10g),  Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi),  Cebule,  Czerwona Papryka, Diamond Mie Noodles. Snacks/Autre: Krakuski Herbatniki Petit Beurre,  Mleko z 2% Tłuszczu, Herbapol Syrop Malinowy , Diamant Cukier Biały. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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