Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
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52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1916 kcal
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Gras: 53,04g | Prot: 87,35g | Glu: 280,16g.
Petit Déjeuner: Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Miele, Banana, Latte (Latte Intero). Déjeuner: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Uva Bianca, Mortadella, Pane Integrale, Pasta Integrale Secca, Ragù, Cetriolo (senza Buccia), Merluzzo al Forno o alla Griglia, Ciliegie. Dîner: Eismann Vellutata di Zucchine e Basilico, Cetriolo (senza Buccia), Conserva di Marmellata, Pane Integrale, Uovo Sodo. Snacks/Autre: Biscotto Integrale, The Icelander Trota Salmonata Affumicata, Pane Integrale, Pane Integrale, Coop Tarallini Pugliesi, Melone, Pure Protein Barretta Proteica. plus...
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2039 kcal
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Exercice:
Bikram Yoga - 1 heure, Stepper - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 12aurora
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