|
Bp is up 137/72
pulse 54
Spo2 97%
Didn't sleep much last night 2, maybe 3 hours total. My family is on a second / third shift schedule and they sometimes forget (?) that I'm trying to sleep. Ah well, tomorrow's another day.
|
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 76,98g | Prot: 67,67g | Glu: 24,40g.
Petit Déjeuner: Bacon, Great Value Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Sea Salt, Black Pepper, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg (Whole) . Encas: Colby Monterey Jack Cheese, Celery, Cashew Butter, Bacon. Dîner: Cheeseburger Casserole. Snacks/Autre: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Stevia, Half & Half, Coffee. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Hope you sleep better tonight. Nice weight drop though! 🌈
29 juin 20 par le membre: shirfleur 1
|
I’m sorry you didn’t sleep! I hope you are able to rest today. 💖
29 juin 20 par le membre: newnamewhodis
|
Thank you Shir. I hope so too.
29 juin 20 par le membre: Nancy Sotile
|
NNWD, I'm having my Elevensie right now, then I think a nap is coming after I'm done.
29 juin 20 par le membre: Nancy Sotile
|
Sounds wonderful, enjoy! 🥰
29 juin 20 par le membre: newnamewhodis
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nancy Sotile
|