Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1172 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 74,52g | Glu: 131,36g.
Petit Déjeuner: Pasta de Amendoim, Banana. Déjeuner: Suco de Laranja Natural, Alface, Friboi Fraldinha Assada, Quiabo Cozido, Cebolas, Beterraba Cozida, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Suco de Laranja Natural, Músculo Bovino Cozido, Abacate, Quiabo Cozido, Cebolas, Beterraba Cozida, Cenouras, Brócolis. Snacks/Autre: Macadâmia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Abacaxi, Goiaba. plus...
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1857 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 10 minutes, Danse (Pas Lent) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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