Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2010
|
72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 91,85g | Prot: 157,30g | Glu: 48,15g.
Déjeuner: Annies Balsamic Vinaigrette, cauliflower, mayo, chicken breast. Dîner: Guacamole with Tomatoes, Tilamonk Fat free sour cream, salsa, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), havarti, kalamata olives, onions, chicken breast, Turkey Sausage with Cheddar. Snacks/Autre: Original Creamy Swiss Cheese, melba toast, Beef Sticks Original. plus...
|
|
3855 kcal
|
Exercice:
Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 9 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 4 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de brishler
|