Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1055 kcal
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Gras: 40,46g | Prot: 48,73g | Glu: 134,05g.
Petit Déjeuner: Jagung Rebus. Déjeuner: Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Wortel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam, Nasi Putih. Dîner: Mie Sedaap Ayam Bawang, Jamur, Cireng. Snacks/Autre: Apel, Melon. plus...
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323 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 33 minutes, Google Fit - 23 heures et 27 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nita66
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