Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 35,78g | Prot: 53,91g | Glu: 147,07g.
Petit Déjeuner: Сырные Кексы, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Красная Цена Сыр Гауда, Sonko Рисовые Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченая цветная капуста с курицей. Dîner: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Тысяча Озер Кефир 1%, Банан, Кофе. plus...
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2146 kcal
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Exercice:
Volley-Ball - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Naduhins
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