Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
|
48,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 51,56g | Prot: 40,79g | Glu: 167,63g.
Petit Déjeuner: Лимонный Сок, La Tourangelle Масло Авокадо, Булгур (Вареный). Déjeuner: Bite Протеиновый Батончик Cyber Манго. Dîner: Европа Торт Брауни ПП, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Булгур (Вареный), Маркет Перекресток Мёд Липовый, Бразильские Орехи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Выборжец Шампиньоны , Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Красное Яблоко, Ешь Здорово Отруби Амарантовые, Макарун. plus...
|
|
1700 kcal
|
Exercice:
Stepper - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de valeriadobronevckaya
|