Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2010
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51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2146 kcal
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Gras: 52,09g | Prot: 194,40g | Glu: 228,88g.
Petit Déjeuner: Met-RX Big 100 peanut butter caramel crunch. Déjeuner: Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla, BIG100 Meal Replacement Bar - Super Cookie Crunch. Dîner: Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread, Meijer red raspberry preserves sugar free, 98% Fat Free Hot Dogs, Pumpkin Pie Toaster Pastry, Frank's RedHot Sweet Chili. Snacks/Autre: Wheybolic Extreme 60 - Chocolate. plus...
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2605 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 13 heures et 5 minutes, Assis - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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