Journal de auroraioanid, 29 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020

103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 30,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 juin 2020:

934 kcal

Gras: 70,35g | Prot: 52,61g | Glu: 27,94g. Petit Déjeuner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg, Butter. Déjeuner: Butter, Walnuts, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Dîner: Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Chicken Breast, Butter, Atkins Snack Cranberry Almond Bar. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine

23 supporteurs Encourager

Commentaires

wow! Awesome!👍👍

29 juin 20 par le membre: aintgotaname

That's great

29 juin 20 par le membre: tatauu22

Well done!💪💪☺️

29 juin 20 par le membre: jcmama777

Thank you, Guys :-)!Your support means a lot! Wishing everyone success as well.! I am excited too. Especially, for the moment I am stuck in a rehab facility with a broken ankle. So, In factm this morning I was 224lb. The real number on the scale was 229lb. But I know my boot is 4 lb. and my clothes about 1 lb. So it is all an approximation. But still it seems to be going down. The only thing I am missing is some green stuff.

04 juil. 20 par le membre: auroraioanid


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