Journal de selena-sany, 30 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

705 kcal Gras: 26,00g | Prot: 40,82g | Glu: 76,49g.   Petit Déjeuner: 番茄, 咸菜, 肉饼, 香梨, 煮鸡蛋, 蟠桃. Déjeuner: 蟠桃, 鸭蛋, 土豆(水煮,加盐), 白萝卜, 粽子, 鸡肉. Dîner: 香梨, 蟠桃. plus...
2988 kcal Exercice: Keep-瘦腿 - 12 minutes, Arc Trainer - 3 heures, Épicerie - 1 heure et 20 minutes, Repos - 12 heures et 28 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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