Journal de Revechka, 29 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

929 kcal Gras: 29,34g | Prot: 74,67g | Glu: 100,91g.   Petit Déjeuner: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir,  Granny Smith Apples. Déjeuner: Hershey's Sugar Free Syrup, Garden Lites Superfood Veggie Cakes, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Stop & Shop Whole Milk, Starbucks Espresso Shot,  Turkey cutlets. Dîner: Nature's Place Organic Baby Spinach & Spring Mix, Garden Lites Ninja Power Muffins,  Tomatoes,  Turkey pastrami 650g. plus...
1788 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,0 kg par Semaine



     
 

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