Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2132 kcal
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Gras: 75,55g | Prot: 121,00g | Glu: 249,73g.
Petit Déjeuner: Pillsbury 100% Whole Wheat Flour, Zucchini, Cabbage, Baby Carrots, Chickpeas, Potato, Baby Spinach, So Good Unsweetened Almond Milk, Cocoa Powder, Herbal Tea, Tangerines (Mandarin Oranges), Pic's Crunchy Peanut Butter, Coles Gluten Free Five Seed Bread, Espresso Coffee, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Water , Water . Déjeuner: John West Chunk Style Tuna in Springwater, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Coffee, Bananas , Bioglan Brown Rice Protein Powder. Dîner: Beef Stock . plus...
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2093 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ivana123$
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