Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1652 kcal
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Gras: 66,33g | Prot: 82,13g | Glu: 197,02g.
Petit Déjeuner: McDonald's Латте Крем-Брюле, Черешня, Авокадо, Помидоры, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Тыквы, Киноа (Вареный). Déjeuner: Сахар, McDonald's Флет Вайт, Кабачки, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Киноа (Вареный). Dîner: Черешня, Комо Сыр Твердый Голландия, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Овса, Колбаса Краковская. plus...
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1703 kcal
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Exercice:
Pilates - 45 minutes, Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alexgo24
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