Journal de Helena0567, 30 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
67 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1297 kcal Gras: 54,28g | Prot: 71,95g | Glu: 141,56g.   Petit Déjeuner: Sinaasappelen, Appel, Banaan, Prozis Real Whey 100% Whey Protein VANILLA. Déjeuner: Delipain Wrap Aldi, Gekookt Ei, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Aldi Valblanc Verse Kaas, AH Veldsla. Dîner: Avocado, Aldi Bouillonblokjes, Uien, Courgette, AH Biologische Feta. Snacks/Autre: Lidl Skyr Bosbessen. plus...
2043 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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