Journal de lisa1905s, 30 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
199,6 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 136,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2009 kcal Gras: 109,54g | Prot: 175,54g | Glu: 74,62g.   Petit Déjeuner: DairyBelle Gouda Cheese,  Smoked or Cured Ham, Pizza Base, Nutritech Premium Diet Meal, DairyBelle Gouda Cheese, Clover Full Cream Fresh Milk, Canderel Stick, Nestle Ricoffy. Déjeuner: Lamb (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade), Woolworths Thin Traditional Boerewors. Dîner: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Crystal Valley Feta Plain,  Onions ,  Carrots , Chicken Breast Meat, SPAR Pepperdew, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Snacks/Autre:  Sandwich Spread, Bakers Crackerbread Rye Toast, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins. plus...
Perdant 4,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lisa1905s


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