Journal de juhcat09, 30 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1212 kcal Gras: 99,51g | Prot: 72,35g | Glu: 3,58g.   Petit Déjeuner: Tirolez Creme de Leite Pasteurizado,  Café (Infusão). Déjeuner:  Salame, Tirol Queijo Mussarela (18g),  Manteiga (com Sal),  Ovo. Dîner:  Extrato de Baunilha, Tirolez Creme de Leite Pasteurizado,  Torresmo,  Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Snacks/Autre: Tirol Queijo Prato, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. plus...
1654 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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