Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 41,11g | Prot: 73,45g | Glu: 121,23g.
Petit Déjeuner: Molico Leite Desnatado em Pó, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Nestlé Aveia em Flocos Orgânico sem Glúten , Ovo. Déjeuner: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango Temperado, Acelga, Laranjas, Tomates, Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Autre: Peras, Peras, Cashews Royale Castanha de Caju. plus...
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1720 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fattima.soares
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