Journal de Nika-Aprelika, 30 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
79 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1417 kcal Gras: 57,41g | Prot: 64,10g | Glu: 173,70g.   Petit Déjeuner: Лента Сыр Гауда 45%, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя. Déjeuner:  Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Щедрые Хлебцы с Чесноком ,  Салат Овощной со Сметаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Хичин с Мясом. Dîner: Sen Soy Соус Унаги,  Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Autre: Орехи Кешью,  Банан, Йогурт Домашний, Курага. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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