Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
|
92 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 72,41g | Prot: 56,34g | Glu: 142,09g.
Petit Déjeuner: Talya Çörek Otu Yağı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Zeytinyağı, Migros Labne, Tam Buğday Ekmeği. Dîner: Patates Püresi, Karışık Tahıllı Ekmek, Yayla Yayla Çorbası , Coca-Cola Coca-Cola Light, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Autre: Algida Twister, Karpuz, Yeşil Erik, Badem. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de eşref123
|