Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2013
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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1617 kcal
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Gras: 72,56g | Prot: 76,88g | Glu: 179,77g.
Petit Déjeuner: Kroger Ricotta Cheese Part Skim, Mangos, Strawberries, Pecan Nuts, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Déjeuner: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Jay Robb Vanilla Whey Protein, Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds. Dîner: Chips (Yellow corn tortilla), Salsa, Avocados, Cacique Mozzarella Cheese, Broccoli, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. plus...
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2052 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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