Journal de mel 1979, 01 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2020
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1479 kcal Gras: 50,64g | Prot: 86,10g | Glu: 179,52g.   Petit Déjeuner:  Schwarzbrot, Goldessa Balance Frischkäse,  Marmelade,  Kaffee mit Milch. Déjeuner: DM Bio Chiasamen, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Milbona Skyr Pur,  Äpfel,  Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält,  Haferflocken. Dîner:  Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rindersteak . Snacks/Autre:  Nektarinen, Milbona Gouda Light,  Schwarzbrot,  Gekochtes Ei,  Kaffee mit Milch. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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