Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2020
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 64,46g | Prot: 63,07g | Glu: 161,75g.
Petit Déjeuner: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, АХА Гранола с Шоколадом и Орехами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Déjeuner: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Пискаревский Сметана 20%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dîner: Каравай Хлеб Столовый, Перекресток Грудинка Свиная , Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Кокосовое Молоко, Кофе. plus...
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1675 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mon.juju
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