Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2013
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1237 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 105,08g | Glu: 96,50g.
Petit Déjeuner: Yaourt Nature 0%, Camembert, Baguette, Café, Jus de Pamplemousse Rose, Beurre. Déjeuner: Compote Pomme Mirabelle, Sauce Oseille, Cabillaud. Dîner: Fromage Blanc Saveur Citron, Oeuf Dur, Vinaigrette Nature, Salade Mixte, Les Grandes Tranches. Snacks/Autre: Lait Écrémé, Café Expresso. plus...
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1963 kcal
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Exercice:
Ski (de Fond) - 25 minutes, Roller - 15 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 23 minutes, Bateau ou Canoë - 10 minutes, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 47 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de domichri
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